Czy dzieci chorują tylko zimą?

Infekcje dróg oddechowych u dzieci nie pojawiają się tylko w okresie jesienno-zimowym. Rzeczywiście wtedy jest ich najwięcej, ale patogeny powodujące zakażenia dzielą się na te aktywne wyłącznie, gdy za oknem panuje niska temperatura oraz na te, które aktywność zachowują przez cały rok. Jakie wirusy mogą atakować organizmy naszych maluchów wiosną i latem? Na to pytanie odpowiada ekspert programu „Zdrowa ONA”.

Częste chorowanie jesienią, zimą i wczesną wiosną wiąże się zarówno z pogodą, jak i  z tym, że to właśnie wtedy dzieci mają styczność z grupą rówieśników w przedszkolu czy szkole. Nie wolno jednak zapominać, że poza tym okresem, również wczesne lato może sprzyjać rozwijaniu się zakażenia gardła i innych infekcji dróg oddechowych. Pamiętajmy, że wysokie temperatury sprzyjają wysychaniu błon śluzowych i rozwojowi drobnoustrojów w drogach oddechowych, a dodatkowo niektóre wirusy są bardziej aktywne właśnie latem. Nierzadko zupełnie o nich zapominamy – mówi pediatra dr n. med. Alicja Karney, Kierownik Oddziału Hospitalizacji Jednego Dnia w Instytucje Matki i Dziecka, ekspert programu „Zdrowa ONA”.

 Zmienność sezonowa wybranych patogenów Zapalenia Górnych Dróg Oddechowychⁱ:

 Jakich wirusów możesz obawiać się wiosną?

Rhinowirusy, Coronawirusy, Adenowirusy i RSV – nazwy są skomplikowane, ale zakażenie tymi wirusami daje takie objawy jak potocznie nazywane przeziębienie. Dziecko może mieć objawy, takie jak: uczucie zatkanego nosa, katar, częste kichanie, ból gardła, kaszel, chrypkę, którym może towarzyszyć gorączka. Zwykle infekcja trwa kilka dni i ustępuje, ale może zdarzyć się, na przykład u dzieci z obniżoną odpornością, że dochodzi do rozwoju zapalenia oskrzeli czy płuc. Wirusy rozprzestrzeniają się głównie drogą kropelkową, choć możliwe jest także przeniesienie ich przez kontakt z zakażonymi przedmiotami.

Jakich wirusów możesz obawiać się latem?

Wirusy paragrypy 1,2 i ludzkiego metapneumowirusa (MPV) – mogą przebiegać jako niegroźne zakażenie górnych dróg oddechowych, ale wywołują również choroby dolnych dróg oddechowych u dzieci, takie , jak: zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc oraz zapalenie krtani i tchawicy. Wirusy MPV wywołują zapalenia oskrzelików, których przebieg może być ciężki.

Wirusy rozprzestrzeniają się w wydzielanym przez kichanie i kasłanie aerosolu i mogą znajdować się na ubraniach, przedmiotach (klamki, ławki, poręcze itp.). Do zakażenia może dojść drogą bezpośredniego kontaktu z chorą osobą lub poprzez zainfekowane przedmioty, których dotykamy. Dlatego ważna jest higiena (częste mycie rak, wietrzenie pomieszczeń, w których przebywamy, używanie chusteczek jednorazowych, mycie rąk po wydmuchaniu nosa, kichanie i kasłanie w zgięty łokieć a nie na innych czy w dłonie), unikanie skupisk ludzi (centra handlowe) oraz pozostanie w domu w czasie choroby, aby innych nie zarażać.

Jak uchronić dziecko przed wirusami?

 Jak widać jedynie wirus grypy występuje tylko zimą. Jak w takim razie latem i wiosną uchronić dziecko przed infekcją? Pediatra dr n. med. Alicja Karney, Kierownik Oddziału Hospitalizacji Jednego Dnia w Instytucje Matki i Dziecka, ekspert programu „Zdrowa ONA” radzi: Ważna jest odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Pod tym tak często używanym dziś pojęciem kryje się odpowiednia ilość snu, odpoczynku i ruchu na świeżym powietrzu, a także duża ilość warzyw i owoców w diecie. Istotne jest również ubieranie malucha odpowiednio do aury panującej za oknem i nie dotyczy to tylko zimy. Latem dbajmy, by dziecko było ubierane w przewiewne ubrania z naturalnych włókien, które zapobiegną przegrzewaniu dziecka, co sprzyja infekcjom. Jeśli maluch często choruje, np. kilka razy w ciągu roku, nawet w czasie wakacji miewa nawracające ropne zapalenia ucha, zapalenia płuc czy zatok warto zasięgnąć porady pediatry, czy aby nie są konieczne badania w kierunku niedoborów odporności. Czasami lekarz w celu wzmocnienia odporności, może też zapisać tzw. leki immunostymulujące i przeciwwirusowe.